frequently asked questions
Psychotherapie FAQ
Vor allem wenn Sie zum ersten Mal eine Psychotherapie, Beratung oder ein Coaching in Erwägung ziehen gibt es viele Fragen. Auf dieser Seite habe ich mich bemüht, die häufigsten Psychotherapie FAQs zu beantworten.
Falls Sie auf dieser Seite keine Antwort auf Ihre persönliche Frage finden,
können Sie mich gerne kontaktieren.
wieviel wird es
Kosten
Da ich mir auch für das Erstgespräch ausreichend Zeit nehme, dauert es eine ganze Einheit á 50 min. und kostet gleich viel wie eine normale Therapiestunde, also € 130,-
Eine Therapieeinheit dauert 50 min. und kostet € 130,-, die direkt nach unserer Sitzung entweder in bar oder mit Bankomatkarte bezahlt werden können.
Eine Beratungseinheit dauert ebenfalls 50 min. und kostet € 130,-, die direkt nach unserer Sitzung entweder in bar oder mit Bankomatkarte bezahlt werden können.
Eine Paartherapieeinheit dauert 90 min. und kostet € 260,-, die direkt nach unserer Sitzung entweder in bar oder mit Bankomatkarte bezahlt werden können.
Ich habe keinen Kassenvertrag und kann daher keine vollfinanzierten Therapieplätze anbieten. Im Falle einer krankheitswertigen Störung können Sie allerdings einen Zuschuss bei Ihrer Krankenkasse beantragen.
Falls Ihre Diagnose einer „krankheitswertigen Störung“ entspricht können Sie bei der Krankenkasse einen Zuschuss zu Ihrer Psychotherapie beantragen.
Ablauf:
- Der erste Schritt ist ein Erstgespräch in meiner Praxis. Nach jeder Einheit bekommen Sie einen Registrierkassenbeleg per Mail zugeschickt.
- Sie holen eine Überweisung Ihres praktischen Arztes für eine Psychotherapie. Wichtig hierbei: das Datum der Überweisung MUSS zwischen erster und zweiter Psychotherapiesitzung liegen.
- Am Monatsende bekommen Sie von mir eine zusammenfassende Honorarnote auf der alle Details für die Krankenkasse vermerkt sind.
- Sie schicken die Honorarnote mit den zugehörigen Registrierkassenbelegen zur Krankenkasse. Bei der ersten Einsendung kommt auch noch die Überweisung des praktischen Arztes hinzu.
- Für die ersten 10 Einheiten benötigen Sie keinen Antrag. In der 7-8 Therapiestunden bekommen Sie den vorher besprochenen, fertig ausgefüllten Antrag und senden ihn an Ihre Krankenkasse. Wichtig ist, dass der Antrag vor der 10 Therapieeinheit bei Ihrer Krankenkasse einlangt.
- Die Krankenkasse prüft Ihren Antrag und sendet Ihnen eine Bestätigung über die genehmigten Stunden. Ich bitte Sie, diese Bestätigung mitzunehmen, damit ich das Datum für einen Folgeantrag im Blick haben kann.
Es besteht die Möglichkeit, sich einen Teil des Honorars über Ihre Krankenkasse rückerstatten zu lassen. Voraussetzung für eine Kostenerstattung ist das Vorliegen einer „krankheitswertigen Störung“. Auf der Homepage ihrer Krankenkasse können Sie nachlesen, welche Bedingungen außerdem vorliegen müssen, um einen Kostenzuschuss zu erhalten.
Im Zuge der Arbeitnehmerveranlagung können Kosten für Psychotherapie, Coaching oder Beratung als „außergewöhnliche Belastungen mit Selbstbehalt“ geltend gemacht werden.
Für Coaching, Beratung oder Paartherapie gibt es leider keine Möglichkeit, einen Teil der Kosten von der Krankenkasse refundiert zu bekommen.
Derzeit (Stand 08/2023) bezahlen die Krankenkassen folgende Kostenzuschüsse pro Einheit:
Österreichische Gesundheitskasse
Zuschuss: € 31,50
www.gesundheitskasse.at
KFA
Zuschuss: € 31,50
www.kfa.co.at
SVS
Zuschuss: € 45,-
www.svs.at
BVAEB
Zuschuss: € 42,40
www.bvaeb.sv.at
fragen zu den
Rahmenbedingungen
Ich versuche Wartezeiten in meiner Praxis zu vermeiden. Aus diesem Grund können Sie ein paar Minuten vor Ihrem Termin in die Praxis kommen und damit rechnen, dass unser Termin pünktlich startet.
Allerdings kann es in Ausnahmefällen vorkommen, dass ein Klient etwas mehr Zeit braucht und Ihr Termin sich ein paar Minuten verzögert. Ihr Termin wird aber auf alle Fälle 50 min. dauern.
Termine werden in meiner Praxis für die beiderseitige bessere Planbarkeit immer an unserem letzten Termin im Monat für den gesamten Folgemonat vereinbart. Sollten Sie einen Termin nicht wahrnehmen können oder verschieben wollen, ist das natürlich jederzeit möglich, wenn Sie mir mehr als 24 Stunden vor Termin Bescheid geben.
Für Absagen innerhalb von 24 Stunden vor dem Termin werde ich versuchen den Termin anderweitig zu vergeben. Ist das nicht möglich, werden die Kosten der Einheit in Rechnung gestellt.
Die Abrechnung der Stunden erfolgt direkt im Anschluss an unsere Einheit in bar oder per Bankomatkarte. Sie bekommen daraufhin einen Registrierkassenbeleg per Mail.
Honorarnoten mit allen erforderlichen Informationen für die Krankenkasse werden am Monatsende für alle Einheiten des Monats gesammelt ausgestellt und per Mail an Sie versandt.
Ja, in meiner Praxis ist auch die Bezahlung mit Bankomatkarte möglich.
Sollten Sie einen Termin nicht wahrnehmen können oder verschieben wollen, ist das natürlich jederzeit möglich, wenn Sie mir mehr als 24 Stunden vor Termin Bescheid geben.
Für Absagen innerhalb von 24 Stunden vor dem Termin werde ich versuchen den Termin anderweitig zu vergeben. Ist das nicht möglich, werden die Kosten der Einheit in Rechnung gestellt.
Die Praxis liegt im 22. Bezirk in der Nähe des Siegesplatzes. Parkplätze sind ausreichend vorhanden, allerdings bitte ich Sie zu beachten, dass nur mit dem Parkpickerl des 22. Bezirks kostenfrei geparkt werden kann. Andernfalls benötigen Sie einen Parkschein.
Sie können mich auf viele Arten erreichen. Bevorzugt und am schnellsten antworte ich auf ein SMS. Sonst gibt es noch die Möglichkeit mich anzurufen oder mir ein Mail oder Whatsapp zu senden.
In meiner Praxis findet sich tatsächlich eine Couch. Allerdings wird diese nur im Zuge von Atem- oder Entspannungsübungen im Liegen benutzt. Im Normalfall sitzen wir uns gegenüber und führen ein Gespräch.
Um mir die wesentlich Fakten und Eindrücke Ihrer Therapie zu merken benutze ich Notizen als Gedächtnisstütze. Sollte Sie das Mitschreiben irritieren oder Sie das Gefühl haben, dass es den Therapieprozess behindert bitte ich Sie mich darauf anzusprechen.
fragen zum
Erstgespräch & Therapieablauf
Wenn Sie Interesse an einem Termin in meiner Praxis haben, können Sie mir ein Mail schreiben oder mich direkt über das Formular auf dieser Seite erreichen. Sie können mich auch anrufen, wenn ich nicht direkt erreichbar bin, sprechen Sie mir eine Nachricht auf Band, ich rufe verlässlich zurück.
Das Erstgespräch dient in erster Linie unserem gegenseitiges Kennenlernen. Psychotherapie funktioniert nur, wenn die gegenseitige „Chemie“ stimmt. Sie haben durch das Erstgespräch die Möglichkeit mich kennenzulernen und können feststellen ob Sie sich in meiner Praxis wohl und sicher fühlen.
Wir besprechen, wie sich Ihre Probleme zeigen, seit wann Sie bestehen und was Sie bisher schon dagegen unternommen haben.
Außerdem überlegen wir, welche Form der Zusammenarbeit möglich ist. Am Ende des Erstgespräch kann ich Ihnen mitteilen, was ich Ihnen anbieten kann und was eventuell nicht möglich ist.
Das Erstgespräch ist unverbindlich aber kostenpflichtig und dauert 50 min.
Wenn Sie am Ende des Erstgesprächs bereits sicher sind, dass Sie sich eine Behandlung in meiner Praxis vorstellen können, legen wir die Frequenz der Sitzungen fest und vereinbaren erste Termine.
Wenn Sie noch andere Erstgespräche vereinbart haben oder ihre Entscheidung noch etwas Zeit braucht, bitte ich Sie mich zu kontaktieren, sobald Sie sich entschieden haben, damit wir Termine vereinbaren können.
Auch wenn die Wahl auf einen anderen Therapeuten gefallen ist oder Sie aus anderen Gründen die Behandlung nicht beginnen möchten, bitte ich Sie mir kurz Bescheid zu geben.
Es ist verständlich, dass Sie wissen möchten wie lange die Psychotherapie oder Beratung dauern wird. Eine genaue Einschätzung ist oft schwierig, ich arbeite aber nach dem Grundsatz „so kurz wie möglich und so lange wie nötig“.
Je nach Anliegen kann die Frequenz sehr unterschiedlich sein. Bei den meisten psychischen Erkrankungen ist vor allem zu Beginn der Therapie eine regelmäßige Frequenz der Sitzungen sinnvoll. Ob Sie wöchentlich oder alle zwei Wochen Therapiesitzungen vereinbaren, entscheiden letzten Endes aber Sie selbst.
Mehrere Psychotherapien gleichzeitig zu machen, halte ich für wenig sinnvoll. Haben Sie Interesse zu einem anderen Psychotherapeuten zu wechseln, ist das natürlich jederzeit möglich.
Eine Psychotherapie ist etwas sehr persönliches. Deshalb ist auch jeder Verlauf einzigartig. Viele Klienten berichten bereits nach wenigen Einheiten von einer ersten Erleichterung. Allerdings wird es eventuell auch Phasen geben, in denen Sie Rückschläge erleben oder die Symptome wieder etwas zunehmen. Das ist normal und gehört zur Heilung dazu.
In der Therapie wird immer Platz für Ihre Zweifel oder auch Skepsis sein. Es ist in Ordnung wenn Sie sich fragen, ob das alles normal ist. Ich bitte Sie, diese Zweifel auszusprechen, damit wir darüber reden können und ich Sie bestmöglich unterstützen kann.
Zu Beginn einer Psychotherapie sprechen wir darüber, was Sie sich von Ihrer Therapie erwarten und welches Ziel sie erreichen möchten. Keine Angst, Sie müssen zu Beginn Ihrer Therapie nicht genau wissen, was Ihr Therapieziel ist. In den ersten Sitzungen erarbeiten wir gemeinsam, welches persönliche Therapieziel Sie erreichen möchten.
Das Therapieziel kann sich im Laufe einer Therapie verändern. Das ist ganz normal und wir besprechen auch Veränderungen gemeinsam.
Die Psychotherapie ist zu Ende, wenn Sie Ihr persönliches Therapieziel erreicht haben und auch keine weiteren neuen Ziele vereinbaren möchten.
Sie können die Therapie jederzeit aus anderen Gründen beenden, ich respektiere natürlich Ihre Entscheidung. Allerdings bitte ich Sie um ein letztes Gespräch, damit die Therapie einen guten Abschluss finden kann.
Wenn ich der Ansicht bin, dass meine Behandlung für Sie nicht mehr die optimalste Behandlungsform darstellt, werde ich dieses Thema in der Therapie ansprechen. Wir beraten daraufhin gemeinsam, wie es für Sie weitergehen kann und welche Behandlungsform eventuell besser für Sie wäre.
fragen zu
Paartherapie
Wenn Sie Interesse an einem Termin in meiner Praxis haben, können Sie mir ein Mail schreiben oder mich direkt über das Formular auf dieser Seite erreichen. Sie können mich auch anrufen, wenn ich nicht direkt erreichbar bin, sprechen Sie mir eine Nachricht auf Band, ich rufe verlässlich zurück.
Die Idee, eine Paartherapie zu machen, geht im Normalfall von einem der beiden Partner aus. Trotzdem ist es wichtig, dass Sie beide bereit sind in der Paartherapie mitzuarbeiten. Die Abklärung dieser Fragen ist Teil des Erstgesprächs. Im Anschluss an das Erstgespräch kann jeder für sich entscheiden und sie teilen mir mit, ob Sie weitere Termine vereinbaren möchten.
Bei einer Paartherapie geht es darum, herauszufinden, wie Sie beide destruktive Kommunikationsmuster überwinden können. Die Frage “Wie kann ich es schaffen, dass mein Partner mich endlich versteht?” hat seine Berechtigung. In der Paartherapie widmen wir uns aber allmählich auch der Frage “Was kann ich dazu beitragen, dass meine Beziehung funktioniert?” Beide Partner übernehmen im Laufe der Therapie selbst die Verantwortung für ihren Anteil am Gelingen Ihrer Beziehung.
Es ist verständlich, dass Sie wissen möchten wie lange die Paartherapie dauern wird. Eine genaue Einschätzung ist oft schwierig, ich arbeite aber nach dem Grundsatz „so kurz wie möglich und so lange wie nötig“.
Im Normalfall finden die Paartherapie Sitzungen im Abstand von 4 Wochen statt. Allerdings kann es sein, dass zwischenzeitlich kürzere Abstände empfehlenswert sind.
Haben Sie das Gefühl, dass sie aneinander vorbeireden? Läuft jeder Konflikt, jede Diskussion nach demselben Schema ab und sie wissen nicht, wie sie aus diesem Kreislauf ausbrechen sollen? Paartherapie unterstützt sie dabei, miteinander aus ihrem destruktiven Kommunikationsmuster auszubrechen. Eine Paartherapie zu machen, bedeutet auch sich wieder Zeit füreinander zu nehmen und wieder mehr Aufmerksamkeit in die Beziehung zu investieren.
Bei einer Paartherapie in meiner Praxis ist vor allem unser Gespräch im Zentrum. Manchmal benutze ich auch andere Methoden um etwas zu verdeutlichen, allerdings immer nur mit Ihrer Zustimmung. In einer Sitzung von 90 min. versuchen wir anhand eines konfliktbehafteten Themas, ihre Paardynamik zu verstehen und Wege zu erarbeiten, anders miteinander umzugehen. Gemeinsam arbeiten wir an einem gemeinsamen Therapieziel.
Ungefähr 1 Mal pro Monat treffen wir uns zu einer Paartherapie Einheit á 90 min. Während dieser 90 min. steht ihr gemeinsames Ziel im Fokus und wir erarbeiten Wege, wie Sie beide als Paar ihr Therapieziel erreichen können. Ich versuche dabei, darauf zu achten, jedem Partner den Raum zu geben, den er oder sie gerade braucht.
Der Verlauf jeder Paartherapie ist einzigartig. Viele Klienten berichten bereits nach wenigen Einheiten von einer ersten Erleichterung. Allerdings wird es eventuell auch Phasen geben, in denen Sie Rückschläge erleben oder ihre Konflikte wieder etwas zunehmen. Das ist normal und gehört zu Entwicklung dazu.
In der Therapie wird immer Platz für Ihre Zweifel oder auch Skepsis sein. Es ist in Ordnung wenn Sie sich fragen, ob das alles normal ist. Ich bitte Sie, diese Zweifel auszusprechen, damit wir darüber reden können und ich Sie bestmöglich unterstützen kann.
Zu Beginn einer Paartherapie sprechen wir darüber, was sich jeder Partner von der Paartherapie erwartet und welches Ziel sie erreichen möchten. Keine Angst, Sie müssen zu Beginn Ihrer Therapie nicht genau wissen, was Ihr Therapieziel ist. Auch wenn Sie sich zu Beginn der Paartherapie nicht über das Therapieziel einig sind, können wir mit einer Paartherapie beginnen. In den ersten Sitzungen erarbeiten wir, welches Therapieziel Sie gemeinsam erreichen möchten.
Das Therapieziel kann sich im Laufe einer Therapie verändern. Das ist ganz normal und wir besprechen auch Veränderungen gemeinsam.
Die Paartherapie ist zu Ende, wenn Sie Ihr gemeinsames Therapieziel erreicht haben und auch keine weiteren neuen Ziele vereinbaren möchten.
Sie können die Therapie jederzeit aus anderen Gründen beenden, ich respektiere natürlich Ihre Entscheidung. Allerdings bitte ich Sie um ein Abschlussgespräch, damit die Therapie einen guten Abschluss finden kann.
Falls Sie auf dieser Seite keine Antwort auf Ihre persönliche Frage gefunden haben,
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